创造营亚洲第20240323期番外

创造营亚洲所有代表着过去成功的作品，我是不会唱的。 蔡(cai)国庆说得干脆，来《披荆斩棘》就是要跳出(chu)舒适圈，给自己(🐸)下战书。 卸下过往履(lv)历赋予的荣耀，披上新战袍；(😽)面对新一代观众会给出(chu)，都要保持(chi)宠辱不惊；想告诉大家，后面对人生下半(ban)场依然在展现(🧞)斗志；能和中(🚵)国青春力(🏟)量同(tong)行，机不可失他希望能践行自己重新定义的(🍓)披荆斩(zhan)棘观念，这(👓)刚好达成了(💦)本季节目理念奋进中国与他默契的交点。

毕竟，当下的好(🏕)(hao)莱坞就(jiu)是为王的时代，市面上更多是接连不(🏜)断的续集和层出不穷的衍(yan)生作(zuo)。 人们很难有勇气像梦工场一样，对一个非常成功的系列说再见。

创造营亚洲”中国攀岩队速度组主教(🕞)(jiao)练钟齐鑫解释，由于速度(du)攀岩持续时间非常短，也没有(🐞)第二次尝(chang)试机会，因(yin)此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现(xian)场任何风(feng)吹草动(dong)影响。 钟齐鑫给队员(🆗)们的解(jie)决办法是：第一，把参赛流程(cheng)写出来，详细到上场时(🥖)是要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩(🏩)出发(🔴)踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌(zhang)握调节心(xin)理(⏮)的方(fang)法，适(shi)当增强(🌋)一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上(shang)场总是(🚾)看不清(🍭)对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观(🙆)众在巴黎(li)奥运会攀岩项目现(xian)场观赛。 新华社(🅾)记者(zhe)高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训(xun)，她正在改技术动(♋)作(😌)，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不(🎁)住(🆒)、过不去了，急得她下(🥍)来一趟甚(shen)至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高(gao)攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都(🕓)不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度(du)攀爬是沿着一条直线向上，身体不(bu)出现太大左右摆(➖)动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点(dian)分布(bu)并不在一条直线上，但如果能力够强，有(🥉)些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点(dian)。 赛(sai)道上一共(🏁)20个大手点，顶尖男选(⛪)手只需要(🚇)使(shi)用十三四个就(jiu)能到顶，女选手由于力量和爆发(fa)力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女(👓)选手想要更快，学习男(nan)子动作便是一种必然。

当然(🎂)，若想要做到这一切，最重要的仍然是制作(zuo)组对这些文化(hua)有着最基本的(🐉)认同。

创造营亚洲虽然她成名(ming)已有(🚃)十年，圈中仍未有一篇(📿)关(🀄)于(yu)她的深度人物稿件——周迅“有(you)一张未婚妻的脸”，采访中的汤唯却几乎从未(🚔)显露过除“轻松愉快”以外的任何情绪。