风再起时第36集

风再起时菲律宾菲华泉州公会青年委员会主任陈奕雄(xiong)告诉中新社记者，虽然(👦)自己在(zai)菲(🌒)律宾出生长大，但每年都会跟着父(fu)母回到家乡走走看看。而今，陈(chen)奕雄从事食品进出口贸易，与家乡泉(🍃)州的联系日渐密切(qie)，把不少家(🖐)乡“古早味(🌂)”卖到菲律(🏩)宾。

功效：疏肝(gan)解郁、清肝明目、润肠通便、解(🏦)表散寒，升发(🚕)阳气。坐落(🆒)在北纬47度左右的世界滑雪黄金纬度线上，新疆阿勒泰地(di)区凭借雪期长、雪质优、雪层厚的优势，赢得了“中国雪都(dou)”的美称。近几(✏)年，该地(🍶)区(qu)冰雪旅游基础设(she)施日趋完善，冰雪经济(ji)发展势头持续向好，成为全(🎈)国冰雪经济中的一(🏩)抹亮色。

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”中国攀岩队速度组(💾)主教练钟齐鑫解释，由于(yu)速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运(yun)动员要承受巨大压力，也极易被(bei)现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解(jie)决办法是：第一(yi)，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上(⏰)场后做准备工作(zuo)是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应(🍽)该(⏸)是什么状态……“以不变应万变，做到程(🌕)序化攀爬”。 第二，掌握调节心理(🌃)的(😠)方(fang)法，适(🚐)当增强一些钝感(🥪)力。 “我们有个队员是近视眼，他上(shang)场总是看不清对手，也看不(🥉)(bu)清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众(🧕)在巴(🚺)黎奥运会(👗)攀岩项目现场观赛(🤛)。 新华社记者高静摄不过(📞)，邓丽娟也(ye)不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术动作，并且陷入了瓶颈，平(ping)时能顺利通过的岩点却抓(zhua)不住、过不去(qu)了，急得她下来(🤛)一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆(📭)了！”改动作(zuo)是为了提高攀爬效率(lv)。 别看速度(🐺)攀岩的赛道是固(gu)定的，但每个运动员(yuan)爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让(rang)外人看着一成(cheng)不变的训练变得富有挑(🐾)战(zhan)起来(🧑)。 “理想的速度攀爬(🔆)是沿着一条直线向(xiang)上，身体不出现太(🌩)大左右摆动，这样肯定最(zui)快。 ”邓丽娟的(de)主管教练张宁解释说，标准赛道(dao)上的岩点分(fen)布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些选手(🙂)可以不(💏)借助太(📇)偏(🍶)左(zuo)或偏右的岩点。 赛道上一(🈁)共20个大手(shou)点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选(xuan)手由于力量(🤘)和爆发(🧡)力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此(ci)，如(🚳)果女(😸)选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。

风再起时新(🍸)华社(she)记者高(🌅)静摄中国攀岩队的科研数据也支持邓丽娟改动作，利(li)用自主研发的影(ying)像(👳)学技术诊断系统，队伍一开始给邓丽娟提供过几(ji)套改动作(🏀)的方案，但最(zui)终发现这个动作最适合她；模拟数据显(⛱)示，如果做成，她的成(👈)(cheng)绩将有大幅提升。