青春应援第08集

青春应援——编者策展(👌)从文物到展览经历了(le)什么清(🚅)华大学艺术博物(💼)馆常务副馆长杜鹏飞策划一个展览，如同(tong)编写一(yi)出历史剧。

一(🚩)名从事(🤾)文化娱乐行业超过十年的资深业(🥠)内(nei)人士李康(化名)向南都(🤞)记者介绍，卡拉使用的音像制品(pin)收于(yu)“视频点播系统”(即“”)的曲库(ku)，应符(fu)合“依(🙏)法出(🗳)版、生(sheng)产”这两个条件，即所谓“正版曲库”，“但自卡拉这种娱乐形式自域外传入，到今天(🔺)为(wei)止国内一直没有正版(🥘)曲库。 ”据了解，市场没有正版曲库，生产商只能把从非法途径获取的音像作品填(🌔)入曲库，其中(zhong)既有“音集(ji)协”获得授(shou)权的，也有未获得授权的。 在李康看来，要解决盗版问题还是要借助正版(🐨)曲库。

青春应援”中国攀岩队速度组主教(jiao)练(lian)钟(🌋)齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动(dong)员要承受(📥)巨大压力，也极易(yi)被现场任何(⏮)风吹草动影响(xiang)。 钟齐鑫(xin)给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写(xie)出(chu)来，详细(⏬)到上(🧙)场时是要走着还是跑着，上场后做(♎)准备工作是先试踩出发踏(🚟)(ta)板还是先抓握岩点，听枪前脑子里(🚿)应该是什么(⛳)状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调(🐚)节心理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队(😬)员是(🍶)近视眼，他上(shang)场总是看不(🈴)清对手，也看不清观众，只(🔱)能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术(shu)动作，并且陷入了瓶颈，平时能(🕙)顺利通过的岩(🤷)点却抓不住、过(guo)不去(qu)了，急得她下(🏨)来一趟甚(shen)至(zhi)会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动(dong)作是为(💽)了提(💯)高攀爬效率。 别看速度攀岩(❣)的赛道是固定的(de)，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会(hui)让外人看着一成(💥)不变的训练变得(🐉)富(fu)有挑战起(qi)来。 “理想的速度攀爬是沿(🛬)着一(yi)条直线向上，身体不出现太(tai)大左右摆动，这(🎁)样肯(ken)定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果(🐋)能力够强，有些选手可以不借(jie)助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手(shou)点，顶尖男(📀)选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆(bao)发(🔽)力大多弱于(yu)男选手，要(yao)使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习(⛎)男子动作便是一种必然。

此(😃)后(⬇)，在周(⭐)家明的手中，马王堆(🥈)汉墓出土的耳杯菱纹(wen)罗、江陵马山墓出土的四(si)经绞罗得以再现。中华优秀传统(✴)文化代代相传，表现出的韧性、耐心、定力，是中华(hua)民族精神的一部分。

青春应援”跑完当天最后一场首映宣传(🔇)，张(🐠)艺谋导演(yan)就赶去(qu)鸟巢开会，彻底进入冬奥“闭关”。