与你一起绽放～新选组青春录～第08集

与你一起绽放～新选组青春录～考(kao)虑到他们与其他队伍(🤭)近期实力的差距，他们的成绩可能会令人(ren)失望。 的惊喜之选:来自南美的(😰)一个惊喜的队伍，这(🖊)个问题的本质几乎指向着一个来自科隆预选赛阶段的弱势(㊙)队伍——或许(xu)这只是我内在的赌徒瘾在说话(🗒)。

”中(㊙)国攀岩(yan)队(📇)速度组主教(jiao)练钟齐(qi)鑫(🍲)解释，由于速度攀(⏲)岩持(chi)续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要(yao)承(🍛)受巨大压力，也极易被现(😍)场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们(🏝)的解决办法是：第一，把参赛流(🎮)程写出来，详细到上(😈)场(chang)时是要走着(🏣)(zhe)还(👐)是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状(zhuang)态……“以(📘)不变应万变，做到程(🎟)序化攀爬”。 第二(👚)，掌握调节心理的方法，适当增(zeng)强一些钝感力。 “我(wo)们有个队员是近视眼，他(😭)上场总是(💹)看不清对(dui)手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫(xin)说，“所以他爬得稳(wen)。 ”图为观众(zhong)在巴黎奥运会攀岩项目现场观(guan)赛。 新(xin)华社记者高静摄不过，邓丽(⏩)娟也不是没有急的时(shi)候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术动作(🕓)(zuo)，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点(🔏)(dian)却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那(na)个(ge)（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看(🐍)速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和(🍎)动作，会让外人看着一成不变的(💇)训(🔰)练变得(🌫)(de)富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上(🛴)，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最(zui)快。 ”邓丽(li)娟的主管教练张宁解(🔨)释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果(⛽)能力够强，有些选手可以不借(🎯)助太偏左或偏右的岩点。 赛道(🏹)上一共20个大手(shou)点，顶尖男选手只需要使(shi)用十(shi)三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱(ruo)于男选手，要使用的岩点(🏏)会多一些。 因此，如果女选手(shou)想要更快，学习男子动作便是一种必然(ran)。

与你一起绽放～新选组青春录～这是时(🚾)代的首次线下比(🅾)赛胜利，也(ye)获得(🐹)了，继续保留着大满贯的希望，又一段重要的篇章在科隆写下。 年，历史上最伟大对决之一，在(zai)两支最伟大的(🚹)队伍和(he)之间的展开，而科隆再次见证了这场强强对决(jue)。 毫无疑(👦)问，在年是世界上(👨)最好(🎖)的队伍，而在年同(tong)样(yang)状态爆棚，并(🐿)赢得了安特卫普和稍早时候的卡托维兹冠军。

时间：周日:地点：佛山世纪莲体育中心　

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